|
Rustig aan doen, niet tillen |
Doe de eerste maanden na de operatie rustig aan. Voorkom grote druk op uw buik. Zwaar tillen, rekken en strekken is bijvoorbeeld niet aan te raden. Dit belast de buikwand te veel. |
|
Werktijd opvoeren |
Neem de tijd voor uw herstel en voer uw werktijd geleidelijk op. |
|
Werk aanpassen |
Pas eventueel tijdelijk uw werk aan, zeker als u lichamelijk zwaar werk doet. Overleg dit met uw bedrijfsarts en leidinggevende. |
|
Steunband dragen |
Draag zo nodig een steunband tijdens uw werk. De verpleegkundig consulent kan u hierover informeren. |
|
Collega’s informeren |
Informeer desgewenst uw collega’s over uw situatie. Zij kunnen dan beter rekening met u houden. |
|
Contact met verpleegkundig consulent stoma |
Bel desgewenst met de verpleegkundig consulent of maak een afspraak. Zij kan u handige tips en adviezen geven voordat u weer aan het werk gaat. |