Contact

Sterk & Fit

  1. Sterk & Fit

Sterk & Fit is een aanbod van workshops en trainingen om actief te werken aan jouw duurzame inzetbaarheid. Van Fit20 tot meer pensioenadviesdagen en van een workshop Voeding en Lifestyle tot Beroepenschatkist en Aan de slag met je metale fitheid. Sterk & Fit biedt altijd iets dat bij je past. Sterk & Fit wordt mede mogelijk gemaakt door Zilveren Kruis.

Waarom Sterk & Fit?

De maatschappij verandert en Isala verandert mee. We willen het beste uit onszelf halen om zo de beste zorg te leveren. Met hart en ziel, open en professioneel. Dat vraagt veel van de organisatie én van de medewerkers. Aandacht voor de patiënt, aandacht voor elkaar én aandacht voor jezelf. Want gezonde, bekwame en gemotiveerde medewerkers halen het beste uit zichzelf en de organisatie. Zo levert Isala topprestaties. Om die topprestaties nu en in de toekomst te kunnen leveren, zet Isala in op duurzame inzetbaarheid. Gezond, competent en met plezier je werk doen, daar draait het om. Sterk & Fit is één van de manieren waarop Isala jou ondersteunt.

Programma

Je hebt de keuze uit onderstaande trainingen/workshops. Een toelichting op het volledige aanbod staat in de folder Sterk & Fit voor de 2e helft van 2019.

Overzicht programmaanbod Sterk & Fit 
Fysiek fit Mentaal sterk Loopbaan
Beeldschermbril Yoga met Evy Beroepenschatkist
Bedrijfsfysiotherapeut Training zelfleiderschap Wat is jouw plan B?
EMS IJskoud avontuur Vitamine L
E-bike of speed pedelec Floating Pensioenadviesdagn
Voeding en lifestyle F*ck it - de grote Millennial Game show Maak werk van je sollicitatie
Menstruatieklachten, zo pak jij ze aan! Signaalthermometer: eerste hulp bij stress  
Rug-Nek-Arm Triathlon Herstelwijzer: energiek door het leven in 7 weken  
Fit20 Aan de slag met je mentale fitheid met Mirro Teamtrainingen
Borstcrawl Aqua`Tacoyo Inspiratiesessie: Opladen unplugged
Stoppen met roken Gereedschapskist duurzame inzetbaarheid! Teamworkshop: Van werkdruk naar werkplezier
  Voluit leven Fit in je Werk spel
  Night Fit  
  Bedrijfsmaatschappelijk werk  

Voor wie?

Sterk & Fit is uitsluitend beschikbaar voor Isala medewerkers.

Werkwijze

Het programma Sterk & Fit bevat 31 verschillende programma’s met elk hun eigen opzet. Voor meer informatie per training verwijzen we je naar de folder en de speciale pagina op het intranet van Isala.

Accreditatie

Niet van toepassing.

Locatie

De training vindt plaats op diverse externe locaties en binnen de Isala Academie.

Duur

Verschillend per training.

Groepsgrootte

Afhankelijk van de training.

Kosten

Een deel van het aanbod is gratis. Voor de onderdelen waar wel een eigen bijdrage gevraagd wordt, kun je gebruik maken van MKSA, het flexibele arbeidsvoorwaardenpakket. Voor de 1e helft van 2019 kun je maximaal € 150,- voor onderdelen uit het Sterk & Fit programma verruilen voor een bruto loon component. Via Flex Benefits van You Force kun je dit regelen. De trainingen/bijeenkomsten vinden plaats in eigen tijd. 

Trainingsdata en aanmelden

Ga voor meer informatie en de actuele trainingsdata naar het desbetreffende programma of meld je aan via e-mail. Voor groepen van minimaal tien personen kan de training ook op aanvraag worden verzorgd. Een leidinggevende kan ook voor een heel team een training aanvragen of een onderdeel van een training aanvragen.

Fysiek Fit

Beeldschermbril

Bedrijfsfysiotherapeut

Aanmelden Meppel en Zwolle: arbo@isala.nl, (038) 424 66 00

EMS

E-bike of speed pedelec

Voeding en Lifestyle/ afvallen

  • Aanmelden via info@bijcocky.nl of (06) 13 28 50 59
  • Aanmelden kan tot uiterlijk 16 september 2019.

Menstruatieklachten, zo pak jij ze aan!

Aanmelden: Menstruatieklachten

Rug of Nek/Arm Triatlon

  • Aanmelding volgt na screening door bedrijfsfysiotherapeut
  • Maak een afspraak via het secretariaat van Isala Arbo: arbo@isala.nl of (038) 424 66 00

Fit20, Personal Training

  • Aanmelden via Fit20
  • Aanmelden kan tot uiterlijk 16 september 2019
  • Alleen mogelijk voor Isala medewerkers die nog niet eerder hebben deelgenomen

Borstcrawl

  • Aanmelden door een mail te sturen naar devrolijkheid@optisport.nl
  • Daarna ontvang je een digitaal inschrijfformulier Borstcrawlcursus voor Isala medewerkers

Stoppen met roken

Aanmelden via SMR@isala.nl

Mentaal Sterk

Yoga met Evy

Aanmelden via evy@yogametevy.com.

Zelfleiderschap

Aanmelden via Zelfleiderschap.

IJskoud avontuur

Aanmelden via IJskoud avontuur

Floating

Om je aan te melden: maak een boeking via de website bij de vestiging Float- en Zoutkamer Zwolle (www.FloatenZwolle.nl) of FloatCenter Heerde (www.FloatenHeerde.nl). Meld bij het bericht: Isala Sterk & Fit.

F*ck it - De Grote Millennial Game Show

Aanmelden: arbo@isala.nl

Signaalthermometer: eerste hulp bij stress

Aanmelden: Iris/werkinformatie/signaalthermometer

HerstelWijzer: energiek door het leven in 7 weken!

Aanmelden: herstelwijzer@isala.nl.

Aan de slag met je mentale fitheid met Mirro
Ben je ook zo moe?

Aanmelden via Iris, Werkinformatie, Mirro mentale fitheid of direct via https://www.mirro.nl/account/ met vouchercode 128729nfptqv

Aqua‘Tacoyo

  • Aanmelden door een mail te sturen naar devrolijkheid@optisport.nl.
  • Daarna ontvang je een digitaal inschrijfformulier AQUA’TACOYO voor Isala medewerkers

Gereedschapskist duurzame inzetbaarheid

Aanmelden: niet van toepassing.

Voluit leven

Aanmelden: arbo@isala.nl

Night Fit

Aanmelden: arbo@isala.nl

Bedrijfsmaatschappelijk werk

Aanmelden: arbo@isala.nl (038) 424 66 00

Loopbaan

Beroepenschatkist

Aanmelden: bel of mail naar het Centrum Loopbaan en Mobiliteit (038) 424 34 67 of loopbaan.mobiliteit@isala.nl.

Wat is jouw plan B?

Aanmelden: bel of mail naar het Centrum Loopbaan en Mobiliteit (038) 424 34 67 of loopbaan.mobiliteit@isala.nl.

Loopbaantraining Vitamine L

Aanmelden: bel of mail naar het Centrum Loopbaan en Mobiliteit (038) 424 34 67 of loopbaan.mobiliteit@isala.nl.

Pensioenadviesdagen 60+

Aanmelden via pensioenadviesdag@isala.nl  (zonder pfzw-nummer geen plaatsing)

Maak werk van je sollicitatie

Aanmelden: bel of mail naar het Centrum Loopbaan en Mobiliteit (038) 424 34 67 of loopbaan.mobiliteit@isala.nl.

Teamtrainingen

Inspiratiesessie: Opladen unplugged

Aanmelden: arbo@isala.nl

Van werkdruk naar werkplezier

Aanmelden: arbo@isala.nl

Het Fit in je Werk Spel

Aanmelden: arbo@isala.nl of via je HR-consulent

contact
Contact met de Isala Academie

Voor vragen over inschrijving en trainingsdata staan de medewerkers van de Isala Academie u graag te woord. Zij zijn op werkdagen te bereiken tussen 8.30 en 17.00 uur op telefoonnummer (038) 424 81 88, of stuur een mail via aanmelding@isala-academie.nl.

Contact en locatie