Contact
  1. Thuis hartrevalidatie volgen
Punt Coronavirus (COVID-19) Bent u patiënt, begeleider of bezoeker? Hier vindt u belangrijke informatie over uw bezoek aan Isala.

Zorg thuis in plaats van in het ziekenhuis. Hoe fijn is dat.. Isala Hartcentrum is een koploper in het organiseren van ziekenhuiszorg in de leefomgeving van de patiënt. Ook hartrevalidatie kan als dat beter past bij de patiënt gewoon thuis. Sportarts Aernout Snoek deed onderzoek naar deze manier van revalideren en concludeerde dat het een goede methode is om je leefstijl langdurig te verbeteren.

Aernout Snoek in revalidatiecentrum

Maar hoe werkt tele-hartrevalidatie dan? Aernout: ‘Patiënten krijgen een beweegmeter. Dit is een speciale telefoon met een hartslagmeter. En wij vragen hen vijf dagen per week matig intensief te bewegen. Sporten of gewoon het huishouden, zoals stofzuigen. Of werken in de tuin. In een online portaal houden wij de vorderingen bij. In het begin is er iedere week contact met een fysiotherapeut in het Harthuis. Zij stimuleren en motiveren de patiënt om vol te houden. Langzaam bouwen wij dit contact af. En na een halfjaar stopt de tele-hartrevalidatie. Uit mijn onderzoek blijkt dat patiënten die meedoen na een jaar nog steeds meer zijn gaan bewegen. Daarnaast nam de fitheid toe. Het is dus een hele goede methode om je leefstijl blijvend te verbeteren. Bovendien kunnen ook oudere mensen er makkelijk mee overweg. Belangrijk nu iedereen steeds ouder wordt.’

Zelf doel bepalen

Patiënten die meedoen aan het reguliere hartrevalidatieprogramma laten meer verbetering van de fitheid zien. ‘Gemiddeld zestien procent’, zegt Aernout. ‘Mensen die thuis revalideren lieten een verbetering van zes procent zien. Dat betekent niet dat revalideren in het Harthuis per definitie beter is. Het hang af van je doel. Bijzonder is dat je in Isala Harthuis zelf je doel bepaalt. Was je altijd al sportief maar heb je angst om te bewegen na je hartinfarct, dan gaan wij daaraan werken. Wil je kunnen voetballen met je kleinkinderen dan kijken wij samen hoe wij dat bereiken. En wil je graag je leefstijl verbeteren maar je hebt geen mogelijkheid om regelmatig naar het Harthuis te komen, dan bieden wij tele-hartrevalidatie.’

Eigen omgeving

Hartrevalidatie is overigens een heel pakket, benadrukt Aernout. ‘Bewegen maar ook voeding, het instellen van de medicatie, stoppen met roken en stressvermindering horen erbij. Alle facetten bij elkaar maakt dat het zo goed werkt. Daarom vinden wij het belangrijk dat zo veel mogelijk mensen meedoen. En het kan dus ook gewoon thuis in je eigen omgeving.’

Gerelateerd nieuws