‘Nagelbijten is in principe onschuldig. zegt Jorrit Terra, dermatoloog bij het Isala Dermatologisch centrum. Tenzij je je nagels zo stukbijt dat het de huid rond je nagel en nagelriem beschadigt. In dat geval kun je last krijgen van een infectie of zelfs schimmel’.
Belangrijk om oorzaak te acherhalen
Nagelbijten door stress, zenuwen of omdat het routine is: voor veel mensen is het een vervelende gewoonte waar ze van af willen. Jorrit Terra vertelt in het online artikel op Nu.nl hoe je dat aanpakt. En dat het belangrijk is om de reden van het nagelbijten te achterhalen, als je daar vanaf wilt komen.